Day 20
인바디 점수가 안올라감
이러다 내핵 뚫겠음
아 어제 운동 안한 이유는
아니 못한 이유는
야근^^

ㅋㅋㅋㅋ 저 체지방률을 어카지 진짜
슬프니깐 본론 들어감
오늘의 운동


계기판 돌아온줄 알았는데
잠깐 멈춰있었던거
나한테 딱걸림ㅎ
어제 야근까지 해서
심신미약 상태이상이 아직 안풀려가지구
설렁설렁 타고 싶었는데
인바디가 통곡을 하고 있어서
기본은 차리려고 50층 채웠음
그리구 중간에 계기판 멈춰서
50층보다 2~3층 더 갔을거임
오늘 저녁은 단백질을 좀 먹어보고자함
근육 살려!
끝
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