Day 33

이유는 잘 모르겠는데
체지방량이 매일 조금씩 줄고 있음
그래서 덥고 힘들고
운동하기 싫긴했는데
오늘도 통곡이를 타버렸다
오늘의 운동

심박수 진짜 신기한게
내가 5분정도 남기고
보고 있던 영상이
버퍼때문에 재생이 안돼서
운동 잠깐 멈추고
뒤로 가기 했다가 다시 틀었는데
그게 바로 그래프로 보임
진짜 몇초 안멈췄는데ㅎㅎ
더워서 그랬는지
오랜만에 열심히 해서 그런건지
땀도 겁내 흘리고
배도 고프고
닭죽맛 나는 오트밀하고 단쉐 먹을지
다른거 먹을지 고민중
끝
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