통곡의 계단 Day 24

Day 24

 

 

언제쯤 표준이 되는걸까 ㅎㅎ
체지방률 끝도 모르고 올라가네

 

 

오늘의 운동

2026/04/29 통곡의 계단 계기판 기록

 

2026/04/29 갤럭시 워치4 운동 심박수

 

오늘 몽가 다리가 무거워서

운동 안하고 싶었는데

운동 안하면 또 다음주에

하루밖에 못쉬니깐

조금이라도 꾸역꾸역

해야겠다싶어서

시작은 했음

 

결론은 너무 다리가 안움직여서

조금 하고 말았다~

워치 운동 끄는거

또 까먹었다~~

그래도 땀은 비슷하게 나서

운동을 하긴 한 늑김..

내일은 평소대로 운동할 예정!

 

 

끝